Домашний спортзал под ключ: как начать бизнес. Комплектация спортзала

ГлавнаяКомплектацииКомплектация спортзалаДомашний спортзал под ключ: как начать бизнес. Комплектация спортзала

Готовый бизнес план тренажерного зала с расчетами

Занятия в тренажёрном зале, как часть здорового образа жизни, набирают всё большую популярность. И это не удивительно. Чтобы посетить тренажёрный зал не нужно смотреть, какая погода за окном, можно просто взять спортивную форму и отправиться на тренировку. Нас же интересует, как открыть тренажёрный зал с нуля. Поэтому рассмотрим данный бизнес поподробнее.

Составление бизнес-плана

Прежде чем начинать свой бизнес необходимо иметь готовый бизнес-план тренажёрного зала. В нём стоит предусмотреть основные виды расходов. Например:

• затраты на аренду помещения от 20 до 50 тыс. руб./месяц;
• заработная плата персонала 80 тыс. руб./месяц;
• средства на рекламу 10-20 тыс. руб./месяц;
• капитал на приобретение тренажёров 200-300 тыс. руб.;
• текущие расходы. Сюда могут входить неожиданные затраты, например, на ремонт прорванной трубы или другие непредвиденные расходы 10-15 тыс. руб./месяц;
• оплата коммунальных платежей 15-25 тыс. руб./месяц
• уплата налогов и сборов в зависимости от формы собственности.

Соответственно минимальные расходы составят 135 тыс. руб./месяц, плюс деньги на покупку тренажёров и уплата налогов. Поскольку в рассмотренном примере наши операционные расходы составляют 135 тыс. руб./месяц, соответственно при стоимости абонемента в 1,5 тыс. руб., нам необходимо привлечь 90 человек, чтобы выходить в ноль. Чтобы получать прибыль, клиентов, естественно, должно быть больше. Ведь нам необходимо не только покрыть расходы, но и получить прибыль и отбить деньги, потраченные на оборудование. Стоит продумать хорошую стратегию для привлечения большего числа клиентов.

Подбор помещения

Выбирая помещение под свой будущий тренажёрный зал нужно исходить из правильного соотношения цены и места нахождения. Для успешного ведения бизнеса необязательно иметь помещение в центре города. Достаточно, чтобы оно находилось в местах большого трафика людей. Это может быть возле станций метро или вблизи ВУЗа. Открытие тренажёрного зала в спальном районе тоже будет довольно успешным, так как людям удобно ходить на тренировки рядом с домом.

Размер будущего зала должен быть не меньше 100 кв. м. При меньшей площади будет тяжело предусмотреть наличие всех необходимых помещений – раздевалок, душевых, туалетов и зала для тренировок нормального размера. Вообще, определяясь с площадью будущего помещения стоит исходить из соображений, что 2 кв.м минимум необходимы на каждого потенциального клиента. Собственно следует понимать, что при размере помещения в 100 кв.м, в нём комфортно может находиться 50 человек, в 200 кв.м – 100 человек. Поэтому при подборе помещения, нужно учесть количество желаемых клиентов.

В основных помещениях для тренировок должна быть предусмотрена хорошая вентиляция, чтобы избежать духоты и повышенной влажности. Наличие кондиционирования воздуха тоже очень желательно, иначе летом поток клиентов будет очень сильно сокращаться.

В спортзале необходимо иметь душ. Собственно отсутствие душевых – это существенный минус, который может сыграть роковую роль. Ведь некоторые посещают тренировки перед работой, да и просто после занятий спортом необходимо привести себя в порядок.

Подбираем помещение

Обратите внимание на состояние помещения. Возможно, там потребуется ремонт. Это может привести к дополнительным расходам. Тогда эти деньги тоже потребуется учесть при расчёте стартового капитала. Средства, вложенные в ремонт, могут оказаться довольно существенными. Для того чтобы отремонтировать помещение размером 150 кв.м, при наличии туалета и двух душевых, потребуется минимум 100-150 тыс. рублей. Это при условии, что не придётся менять проводку и коммуникации.

Сбор необходимой документации

Вначале необходимо выбрать и зарегистрировать правовую форму своего будущего бизнеса в налоговой. Сперва будет проще и легче зарегистрироваться как индивидуальный предприниматель. Это поможет избежать дополнительных расходов на бухгалтерию и даст возможность использовать упрощённую схему налогообложения.

При регистрации нужно указывать коды общероссийского классификатора видов экономической деятельности (ОКВЭД), на те услуги, которые вы будете представлять. Вот список кодов:

• физкультурно-оздоровительная деятельность 93.04;
• прочая деятельность в области спорта 92.62;
• деятельность спортивных объектов 92.61.

Единственное о чём стоит помнить, если в дальнейшем вы будете расширять спектр услуг (например, добавите детскую комнату), то стоит указать это заранее. Затем получаем разрешение в Роспотребнадзоре. Для этого потребуется наличие медицинских документов у сотрудников, договора на обслуживание помещения, паспорт учреждения спортивного назначения и план производственного контроля (ППК).

Выбор оборудования

Для оборудования зала необходимыми тренажёрами, нужно тщательно продумать их количество, чтобы была возможность проработать все группы мышц. Также стоит думать о том, чтобы наше расчётное количество клиентов могло заниматься одновременно. Приведённый ниже список оборудования рассчитан на зал площадью 100 кв. м.

Оборудованное помещение тренажёрного зала

Минимальное количество тренажёров:

• горизонтальная скамья 3-4 шт.;
• тренажёр для пресса 2-3 шт.;
• скамья с тренажёром для ног и стойкой под штангу 2-3 шт.;
• тренажёр для жима ногами 2-3 шт.;
• тренажёр для разработки мышц груди 1-2 шт.;
• машина Смита 1-2 шт.;
• беговая дорожка 1-2 шт.;
• различные штанги, гантели, диски и много прочей мелочи.

Гантели и диски для штанг должны быть по нескольку штук разных весов, чтобы клиентам было легко тренироваться с нужным весом. Вышеперечисленный набор является минимальным. Если площадь помещения и средства позволяют вам приобрести ещё оборудование, то стоит купить:

• упор для пресса;
• тягу верхнего блока;
• гиперэкстензию;
• т-тренажёр;
• кроссовер.

Приобретая тренажёры, стоит присмотреться к хорошим производителям. Возможно, для экономии денег стоит приобрести не новые, а уже бывшие в употреблении агрегаты. Это позволит при значительной экономии купить оборудование высокого класса.

Вообще, тренажёры для спортзала должны быть надёжными и долговечными – это основные критерии для подбора.

Привлечение клиентов

Чтобы привлечь как можно больше клиентов необходимо проводить рекламную кампанию. Можно нанять студентов, для раздачи флаеров в людных местах (у входа в торговые центры, супермаркеты и метро) и наклеить информационные листки на столбах и доска для объявлений вблизи вашего зала.

Раздача листовок

Разработайте программы лояльности для постоянных клиентов. Расширьте спектр услуг и программ тренировок для привлечения более широкого круга населения. Придумайте специальные программы для женщин и подростков. Это позволит увеличить число потенциальных посетителей.

Набор персонала

Подбирая персонал нужно помнить, что хороший коллектив – залог вашего успешного бизнеса. Выбирая тренеров можно пообщаться с учителями физического воспитания из ближайших школ. Нагрузка и зарплата у них невелика и есть возможность нанять хорошего специалиста за умеренную плату. Также стоит рассматривать кандидатов на должность имеющих опыт тренерской работы в спортивных школах и секциях.

Обратите внимание, чтобы ваши сотрудники, особенно тренеры, не имели вредных привычек. Сотрудники тренажёрного зала, выпившие или курящие на крыльце – это отрицательный имидж вашего бизнеса.

В принципе для небольшого зала достаточно будет нанять двух тренеров, которые будут работать посменно. Хорошо бы, конечно, иметь ещё уборщицу и администратора, но, в принципе администратор может совмещать эти две должности. Итого минимальное количество персонала пятеро человек.

Плюсы спортивного бизнеса

Сегмент этого бизнеса ещё достаточно свободен и есть возможность избежать высокой конкуренции. Поэтому стоит рассмотреть тренажёрный зал как бизнес. Окупаемость подобного рада бизнеса составляет от года до полутора лет. Что при достаточно небольших вложениях делает его очень привлекательным. При правильной стратегии привлечения клиентов и удачном выборе места расположения можно добиться высокой рентабельности и неплохого уровня доходов.

https://www.youtube.com/embed/E8CHbuFMBko?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&rel=1&showinfo=1&fs=1&theme=dark&color=red&autohide=2&controls=2&playsinline=0&» title=»YouTube player» allowfullscreen data-no-lazy=»1″ data-skipgform_ajax_framebjll />

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

101biznesplan.ru

Бизнес проект тренажерного зала

Ведение здорового образа жизни – сегодня это тренд! Даже те, кто никогда не задумывался о здоровом питании и занятиях спортом начинают искать информацию в интернете и стараться своими силами придать себе желаемые формы. В связи с этим спрос на услуги тренажёрных залов и фитнес-центров с каждым разом лишь увеличивается! Не у каждого есть возможность держать в своей квартире беговую дорожку и другое спортивное оборудование, так что людям проще приобрести абонемент на три месяца в фитнес-центр и больше не беспокоится о проблемах.

Вы задумались о том, чтобы открыть собственный тренажёрный зал, но сомневаетесь в том, стоит ли браться за такой проект? Тогда мы поможем вам определиться и сделать первые шаги в своей предпринимательской деятельности.

Открытие тренажёрного зала выгодно?

Среди людей уже укоренилось распространённое заблуждение о том, что такой бизнес выгоден, только если в него очень много вкладывать, однако окупается он через 2 года после открытия. Давайте попытаемся снизить затраты в несколько раз и при этом уменьшить срок рентабельности без ухудшения предоставляемых услуг.

Помещение

Как оборудовать тренажёрный зал в спальном районе города, не отходя от требований реального массового потребителя. Для этого потребуется отталкиваться от комплекса услуг, которые необходимы для поддержания и укрепления здоровья. При этом следует учитывать, что предоставлять их необходимо не располагая какими-то сверхъестественными возможностями.

Место

Для старта оздоровительного бизнеса вам подойдёт спальный район города. Если ваш зал будет рассчитывать на 15 тысяч человек, то вы можете получить твёрдый доход. Если же вы будете рассчитывать на 30 тысяч человек, то здесь речь уже будет идти о развитии бизнеса. Остальные особенности не имеют определяющего значения. Все активные жители города найдут к вам дорогу, а вот тех, кто лениться вы их и силой не затащите и рекламой не заманите.

Площадь помещения

Из чего следует исходить, когда вы будете рассматривать площадь подходящего помещения?

1. 5 кв.м. на каждый аппарат.
2. 30 кв.м. отвести под душ и раздевалку.
3. 20 кв.м. для массажного зала.

Из расчёта под минимальный пакет оборудования из 8 наименований плюс два места для занятия с «железом» выходит около 100 кв.м. Без душа точно вы не обойдётесь, так что должны быть продуманы все коммуникации (горячая и холодная вода, сток).

В случае если у вас нет горячего водоснабжения, то необходимо заложить ещё 10 кв.м. под бройлерную. Само устройство необходимо приобретать из расчёта объёма на 180 литров. Мощность котла должна составлять от 5 кВт, а это значит, что вам потребуется усиленная электропроводка. В конечном итоге выходит минимальная площадь помещения это 100 кв.м.

Высота потолков

Правилами установлено, что потолки для тренажёрного зала должны быть не менее, чем 3,5 метра. Именно этот показатель обеспечивает вас максимальной циркуляцией воздуха. Люди будут потеть в помещении, а значит решить проблему при помощи усиления вентиляции нельзя! Ваши клиенты могут просто простудиться.

В подвальном помещении потолок может быть ниже на первый взгляд. Однако подвальное помещение не нагревается солнцем, а значит, в нём при той же мощности работы вентиляции циркуляции воздуха будет на много интенсивней.

Если вы уже нашли для себя подходящее место и даже договорились об аренде, то вам не стоит сразу же приступать к просчёту самого зала. Работу необходимо начинать с набора квалифицированных специалистов!

План тренажерного зала

Обслуживающий персонал

Для самого не большого тренажёрного зала потребуется минимум три работника – это инструктор, массажист и администратор. При этом функции последнего первые месяцы вам придётся выполнять самостоятельно, так как доверять денежные операции даже надёжному человеку не стоит.

Так как на массаж люди ходят не часто, то инструктора и массажист можно совместить в одном лице! Дело облегчается тем, что большой поток посетителей приходится на выходные дни и на вечернее время рабочих дней. Поэтому вы можете взять для себя работников на почасовую смену с преимуществом для них. У персонала будет время для другой подработки.

Инструктор – это основа!

Инструктор, безусловно должен быть не просто спортсменом, который умеет делать массаж, но так же обладать навыками первой необходимой медицинской помощью. Одно из самых важных требований – это высокая моральная устойчивость. Работа с людьми иногда бывает очень нервной, а зачастую слишком приятной, что можно расслабиться. Поэтому вам нужен по-настоящему стойкий «оловянный солдатик»!

Если у вас нет на примете таких людей, то вам необходимо будет подумать о том, кого вы пригласите на должность инструктора. Давайте рассмотрим кандидатов в порядке предпочтения:

1. Как бы там не говорили СМИ учителя физкультуры в основном адекватные и вполне надёжные люди. Они уже прошли профессиональную подготовку и обладают всеми необходимыми навыками для работы в качестве инструктора. К тому же у них предостаточно свободного времени даже в будние дни. Кроме того учителя не избалованы заработной платой, так что они с удовольствием возьмутся за предлагаемую работу.
2. Бывшие военнослужащие – это так же вариант! Пехотинцы, морпехи, спецназ, десантники. Они совершенно не уступают педагогам, а иногда даже обладают большим количеством амбиций. Единственный недостаток – у многих из них есть вредные привычки, а это может полностью убить репутацию вашего спортивного комплекса.
3. Профессиональные спортсмены, которые уже закончили свою карьеру. Вам стоит опасаться лишь их психологического состояния. Для многих спорт – это жизнь, а закат карьеры означает конец жизни! Убедитесь, что ваш кандидат не относится к числу таких людей.

Определившись с инструктором, вы можете сесть и накидать на бумаге приблизительные подсчёты затраты на проект тренажёрного зала.

Оборудование

Конечно же большей долей затрат будет приходиться на закупку тренажёров и другого спортивного инвентаря. Всё это стоит не дёшево, так что можете рассматривать объявления о продаже фирменных б/у тренажёров. Может лучше купить дешёвые азиатские аналоги? Зато они будут новыми! В данном случае такие тренажёры не выдержат регулярные занятия. Фирменные б/у товары иногда можно купить даже ещё с действующей гарантией, и они 100% выдержат такую загрузку.

Элитные центры ради престижа и поддержания своего имиджа очень часто обновляют оборудование. Появилась новинка? Её обязательно нужно приобрести, иначе привередливые посетители будут морщиться! Вам это не нужно, так как мы ориентируемся исключительно на средний класс людей.

Заложите 200 тысяч рублей на приобретение инвентаря, и вы сможете прикупить:

• Механический велотренажёр – 2 шт.
• Беговая дорожка механическая – 2шт.
• Комплексный тренажёр с противовесами – 2шт.
• Кардиотренажёр – 1 шт.
• Штангу со всей необходимой комплектацией – 1 шт.
• Комплекты гантелей – 2шт.
• Экспандеры и др. не дорогой инвентарь.
• Скамейки – 5 шт.

Тренажёрный зал с таким оборудованием в спальном районе быстро привлечёт клиентов. Достаточно лишь поддержанное оборудование перебрать, что-то смазать, отрегулировать или подкрасить. В общем, привести в надлежащий вид. Вот только сильно не напрягайтесь, иначе вы потратите слишком много денег!

Ремонт

Теперь переходим к самому сложному, особенно если за основу взять тот факт, что тренажёрный зал мы будем открывать в приподвальном помещении. Так как другие варианты вам обойдутся дешевле в плане ремонта, но после вы будете платить больше за аренду.

Самое главное следите за тем, чтобы в подвале была возможность обустроить сток для санузла. В любом спортзале 100% должна быть душевая! С таким фактором как усиление электропроводки у вас проблем не будет, так как распределительный домовой щит будет рядом.

Теперь разберём следующий момент – пол в помещении необходимо смягчить и утеплить. Обязательно сделать его диэлектрическим. Только в этом случае подвал выйдет из зоны опасности для того чтобы проложить проводку в 220 В.

Решить эту проблему можно очень просто! Для начала снимите бетонный слой стяжки до монолита, после уложит влагоизоляционный ПВХ с заворотом в 10 см. на стены и с перехлёстом в 15 см. после по керамзитной засыпке можно укладывать слоистые плиты: ДСП, пластик, декоративное покрытие. Помните, что в зоне тренировок с тяжестями следует уложить маты, иначе придётся часто пенять напольное покрытие.

Для того чтобы отремонтировать оборудование вам лучше всего нанять местных коммунальщиков. Так вам легче всего будет решить вопрос с переквалификацией помещения.

Общее вложение в проведение ремонтных работ обойдётся вам в 150 – 200 тысяч рублей. Сюда так же будет включена установка перегородок, шкафчиков для одежды, вентиляция, душ и туалет и минимальная офисная мебель.

Необходимые документы и делопроизводство

Особые разрешения или какая-то лицензия на спортивный зал вам не потребуется. Достаточно лишь зарегистрироваться в качестве ИП. Вы можете поручить это дело юридической компании. Таких контор сейчас много, так что стоит это не дорого: от 5 – 11 тысяч рублей, включая госпошлину. Хотя и самостоятельно пройти эту процедуру не составит труда.

Ведение бухалтерии лучше всего поручить специальной фирме. В данном случае ситуация такая же, как и с юристами: это обойдётся не дорого и выбрать есть из чего! Самому вести бухгалтерский учет, не имея даже начального понимания этого дела не стоит. Вы сможете допустить серьёзные ошибки, а после придётся оплачивать штрафы и санкции, которые перекроют всю вашу прибыль!

Если вы подумали о том, чтобы попутно продавать спортивное питание, то не соблазняйтесь накруткой в 100-300%. Для того чтобы продавать всё это вам потребуется уйма различных лицензий и бумаг. Лучше всего договоритесь с кем-то, кто уже продаёт спортивное питание. Пусть эта «фирма» откроет у вас торговую точку или же заключите просто дилерское соглашение.https://www.youtube.com/embed/v4oFjUjYeq8

Составляем бизнес-план

Проект тренажёрного зала не был бы законченным, если бы мы не предоставили вам конкретный бизнес план. Цены в данном случае мы используем среднестатистические, и они могут меняться в зависимости от вашего региона.

Разовое начальное вложение мы определили ранее: оборудование, ремонт и оформление составит от 362 до 412 тысяч рублей. Это не мало, но всё же посильно!

Теперь мы перейдём к годовым затратам!

• Оплата аренды из расчёта в 100 кв.м. не превысит 40 тысяч рублей в месяц. Помните, что это приподвальное помещение! В год выходит – 480 тысяч рублей.
• Заработная плата инструкторам – 16 тысяч рублей в месяц. Бухгалтерам можно выделить 4 тысяч рублей в месяц. За год – 240 тысяч рублей.
• Коммунальные издержки обойдутся в 8 тысяч рублей в месяц. За год – 96 тысяч рублей.
• Рекламу можно не включать, так как вам достаточно будет объявления на столбах и в местной газете плюс хорошая вывеска!

Итог составит: 412 тысяч рублей единоразовых затрат; 816 тысяч рублей за первый год. Всего получается 1 228 тысяч рублей. Какова же будет окупаемость?

• 10 установленных тренировочных мест будут загружены на 50% из расчёта 10 часового рабочего дня. В таком случае – 50 часов активных занятий в день. Среднестатистический показатель для бюджетных залов – 60 часов в день.
• Оплата составит 80 рублей в час или же 3 тысячи рублей месячный абонемент. Итого 120 тысяч рублей в месяц.
• Активные посетители покупают чаще всего абонементы и таким клиентам необходимо предоставить хотя бы 10 % скидку. Если у нас будут только такие люди, то в месяц мы получим 108 тысяч дохода.
• Первоначальные вложения окупятся уже за 4 месяца.
• Регулярные ежемесячные затраты составят 68 тысяч рублей. Отсюда можно высчитать рентабельность в 158,8%.

Применив всего две хитрости: размещение в подвале, покупка б/у оборудования мы получаем хорошие экономические показатели. Так же огромную роль сыграет и сам директор такого заведения. Старайтесь держать себя в форме и проявите оптимизм! Только в этом случае вы сможете не просто получать прибыль, но и развивать свой бизнес. Кто знает, может уже через 1-2 года вы построите целую сеть фитнес-центров.

my-ideya.ru

Обустраиваем домашний спортзал

Чтобы быть в форме, не обязательно ходить в фитнес-клуб, спортивный или тренажерный зал. Достаточно обустроить домашний спортзал и вам не нужно будет ломать голову, как успеть на тренировку.

Спортзал дома – это отличное решение для каждого, кто дорожит своим здоровьем и стремится к идеалам красоты. Для достижения желаемого результата занятия спортом должны быть регулярными, а в современном мире, когда часто не хватает и 24 часов на свершение всех планов, фитнес-центр в квартире – самое лучшее и правильное решение.

Как сделать спортзал дома и при этом сохранить дизайн вашего интерьера?

Если у вас небольшая квартира и нет возможности  спортзал сделать в отдельной комнате, будет достаточно выделить лишь небольшой уголок, где вы сможете спокойно и комфортно заниматься спортом, и при этом вам не будут наступать на ноги занимающиеся рядом.

Идеальное и самое оптимальное место для оборудования домашнего спортзала – это веранда, терраса, лоджия или балкон. Здесь можно удобно разместить спортивное оборудование, а окна позволят оптимально проветривать ваш мини спортзал. Если вы балкон оборудуете беговой дорожкой или орбитреком, то вам не придется выходить в дождливую или знойную погоду на пробежку, а эффект от занятий будет тот же.

Как вариант, для домашнего фитнес-центра или спортивного зала подойдет просторная гостиная или спальня. Тренажеры обязательно устанавливайте поближе к окну, свежий воздух при занятии спортом – это первое, что нужно учесть. Когда вы тренируетесь, главное правильно дышать, и для этого необходимо достаточно кислорода. Элементом декора в домашнем спорткомплексе можно использовать ширму, так вы не будете мешать другим обитателям квартиры и скроете спортивное оборудование.

Если вы занимаетесь с грузом: гантелями, штангами или прочими спортивными снарядами, напольное покрытие должно быть шумоизолирующим. Для этого можно использовать пробковый пол, ковролин с толстой основой или резиновые коврики. Так вы не будете мешать соседям, если живете в многоэтажном доме, и убережете пол от повреждений.

На стенах в помещении, где вы будете заниматься спортом, не должен собираться конденсат, поэтому кафель или пластик для такого помещения не подходит. Идеальным и практичным решением для стен являются бумажные обои, штукатурка или натуральные пробковые панели.

Цветовое решение дизайна домашнего спортзала может быть разнообразным, но наиболее часто рекомендуемые цвета – это светлые оттенки зеленого, голубого или кремового. Такие цвета располагают к активности и помогают сосредоточиться на тренировке. Разбавить и приукрасить обстановку спортивного зала вам помогут разноцветные тренажеры и всевозможные снаряды, интерьер такого зала будет креативным и веселым.

Как декоративный элемент в интерьере домашнего спортзала можно использовать постеры, картины со спортивной тематикой или просто красивыми людьми и соответствующей тематики декоративные наклейки на стену – это послужит вам мотивацией в достижении результата. Не лишним будет повесить часы, так вы сможете контролировать время тренировки.

В первую очередь неотъемлемой частью фитнес-центра в квартире является стойка для спортивного инвентаря. Во-первых, так вы сможете поддерживать порядок в помещении, а во-вторых, это очень практично и удобно, если помещение не большое. Когда заходит вопрос о выборе тренажера, часто возникают трудности. Врачи и спортивные инструкторы рекомендуют такие кардиотренажеры, как беговая дорожка и велотренажер, это позволит вам быть не только красивыми, но и здоровыми.

Силовые тренажеры можно заменить одним универсальным или вовсе обойтись без него, купив гантели, штангу и гири.

Также в домашнем спорт зале должен быть мат для занятий на полу. Не лишним будут фитболы, скакалки, обручи, а если есть возможность, приобрести и шведскую стенку. Это особенно актуально, если вы обустраиваете детский спорткомплекс.

Обустраивайте правильно и со вкусом свой домашний спортзал, в котором будет приятно и легко становиться красивыми и здоровыми.

rusolymp.ru

Спортзал для частного дома. Дизайн+ Фото идеи

Как и каждый современный человек, мы знаем, что систематические занятия спортом – уже залог здоровья, хорошей фигуры и прекрасного самочувствия.

Все чаще и чаще мы видим новые рекламные вывески о том, что открываются десятки новых фитнесс центров и прочих оздоровительных заведений, но часто нам, работающим и живущим в сумасшедшем темпе людям, не хватает времени на регулярное посещение таких заведений.

Конечно, заниматься от случая к случаю лучше чем вообще ничего, но для видимых результатов нужна регулярность в занятиях.

Многие могли заметить, что довольно-таки необычные, но эффективные нововведения в западных странах благотворно влияют на жизнь людей. Одно из них – оборудование спортзала дома.

Плюсы:

• Удобство во времени;
• Регулярные занятия;
• Экономия.

Но даже спортзал в частном доме нужно правильно оборудовать, ведь известно, что настраиваться на занятия дома будет гораздо сложнее, нежели в зале, ведь так много соблазнов – пойти на диванчике полежать и телевизор посмотреть, а занятия дома приносят не так уже много удовольствия.

А как известно, если человек не получает удовольствия от таких физических нагрузок, то для него они не более чем повинность. Как вы понимаете, в такой ситуации трудно настроиться на систематические занятия спортом.

Именно поэтому нужно тщательно продумать оборудование спортивного зала в доме. Что же нужно учесть?

Помещение для создания домашнего спортзала

У всех разные возможности для отведения отдельной жилплощади под спортивный зал дома, поэтому и нюансы у всех будут разными.

В идеале было бы хорошо отвести для спортзала отдельное помещение площадью не меньше 8-10 м2. Чем больше – тем лучше.

Оптимальным местом для спортзала в частном доме будет веранда. Именно в этом место легко дышится, отличная вентиляция (что немаловажно для спортзала). Еще одним хорошим местом будет мансарда с балками под потолок (даст возможность подвешивать спорт инвентарь). Большие окна мансарды дадут возможность хорошо проветривать помещение.

Но оборудовать спортзал дома можно и в другом помещении, главное – чтобы были окна.

Почему это так важно? Во-первых, во время физических нагрузок человек обязательно должен дышать свежим воздухом, а во-вторых, без окон в помещении человек, как правило, испытывает дискомфорт, который никак не посодействует росту живого интереса к занятиям спортом.

Отделка и необходимое оборудование помещения для вашего домашнего спортзала

1. Стены. Стены в спортзале дома должны обладать рядом различных свойств. Самым главным является паропроницаемость. Все дело в том, что даже если спортзал рассчитан на небольшое количество людей, то в нем все равно будет скапливаться определенное количество влаги. Если стены в помещении герметичные (отделанные плиткой или панелями из пластика), то на них будет образовываться конденсат, что уже не очень хорошо для занятий спортом в данном помещении. Лучшим решением будет штукатурка или обычные бумажные обои. А можно выполнить отделку стен в спортзале дома натуральными панелями (например, пробковыми).
2. Полы. Напольное покрытие для спортзала в доме имеет тоже важную роль, ведь именно на пол в спортзале будет идти максимальная нагрузка. В первую очередь напольное покрытие должно быть звукоизолирующим (особенно если спортзал в доме будет на втором этаже или мансарде). Дощатые полы ни в коем случае не подойдут, лучше выбрать плавающую стяжку, сверху на которую будет уложена звукоизолирующая подложка, а после и высококачественный ковролин с толстой основой. Еще хорошим вариантом может стать пробковый пол, но это будет дороже, недели вышеприведенные варианты.

Цвет интерьера и освещение домашнего спортзала

Цвет интерьера домашнего спортзала

Многие психологи и медики пришли к выводу, что самыми оптимальными цветами для дизайна спортзала являются все светлые оттенки голубого, зеленого, серого и кремового оттенков.

Один из этих цветов нужно выбрать как ключевым для отделки стен, пола и прочего.

Цвета своих тренажеров вы можете выбирать сами, но частично это будет зависеть от стиля помещения.

Если вы выберете черные и стальные оттенки мебели и тренажеров, то это подойдет к стилю hi-tech.

Если ваш зал будет в стиле ретро или авангард, то не стесняйтесь выбрать яркие, кричащие цвета. Отмечено, что именно они обладают стимулирующим эффектом.

Освещение в домашнем спортзале

Желательно, чтобы освещение было верхним, а лампы – не цветными.

Оптимальным вариантом станут лампы с белым светом, а более освещенным должно быть место, где и будет заниматься человек, глядя на себя в зеркало.

Мебель и прочие аксессуары

Безусловно, в каждом, даже в мини спортзале должно быть зеркало.

Если возможности для создания одной исключительно зеркальной стены нет, то можно заменить настоящее зеркало на полистирольные зеркальные плиты.

Ваше зеркало должно быть расположено так, чтобы при выполнении упражнений человек мог видеть себя, желательно в полный рост.

Окно же, которое является неотъемлемой частью в каждом спортзале, должно быть сбоку от занимающегося.

К слову, если вы думаете, что зеркало нужно только для любований собой, то это не так. Оно помогает контролировать правильность выполнения тех или иных упражнений. Более того, наблюдая за собой в зеркале, человек будет мотивирован устранить все те недостатки, которые он будет видеть в полный рост.

В общем, это то, что будет вашим мотиватором и тренером на всю жизнь! Правда если у человека низкая самооценка, то это может дать обратный эффект.

Как показал один социологический опрос, люди, страдающие лишним весом и низкой самооценкой, при виде себя и своих недостатков чувствовали дискомфорт и желание прекратить поскорее эти занятия. Так что спортзал в доме не будет лишним.

Также необходимо поставить вешалку для своей одежды и полотенец, а также хотя бы один стульчик со спинкой – это важный элемент для выполнения некоторых упражнений, да и просто передохнуть никогда не помешает. Желательно также и наличие небольшого столика для воды. Идеальным вариантом будет домашний бар в спортзале.

Если ваш домашний спортзал располагает свободным пространством, то можно поставить кожаный диван и повесить полки. Такие полки будут очень уместны, если человек много занимается спортом и любит побеждать на различных соревнованиях.

Многие из занимающихся, (особенно женщины), любят заниматься с видеоинструкторами – т.е. специальными видеоуроками по гимнастике, аэробике, танцами. Такие занятия должны проводиться там, где есть телевизор и DVD. Если вы отдаете предпочтение таким видеоурокам, то советуем прикупить небольшой плазменный телевизор со встроенным проигрывателем – так вы сможете заниматься по любимым видеоурокам без лишних отвлечений!

Декор и комплектация спортзала в доме

Декор домашнего спортзала

Зачастую сюда входят различные постеры мотивирующего характера. Для девушек это могут изображения их эталонов красоты (моделей и спортсменок), для мужчин – всемирно известные бодибилдеры. Главное – соответствие стилю помещения.

Также можно повесить электронное табло, показывающее время, ведь контролировать длительность занятий тоже очень важно.

Неплохим вариантом будут различные мотивирующие надписи, глядя на которые у вас будут прибывать силы и дальше заниматься. А еще можно повесить дартс.

Комплектация

Прежде всего, нужно сделать выбор в пользу каких-либо тренажеров для своего домашнего спортзала.

Должен быть хотя бы один кардиотренажер, т.е. велотренажер или беговая дорожка. Все остальные выбираются под исключительно ваши потребности и цели, которых вы хотите достичь.

Так, если девушка просто хочет похудеть, то ей хватит одного кардиотренажера, пару гантелек и скакалки.

Мужчина, который хочет нарастить мышечную массу, понадобятся силовые тренажеры (или многофункциональные тренажеры, которые сэкономят ваши м2).

Впрочем, можно обойтись и без этого, а просто купить штангу и несколько блинов, а также гантелей. Все будет зависеть от ваших предпочтений, целей и финансов.

Как бы то ни было, было бы неплохо купить хотя бы один мат.

Если размеры зала позволяют, то можно установить теннисный или даже бильярдный стол, а на стене разместить баскетбольную корзинку.

Правда в таком спортзале придется отделить все по зонам, но в этом поможет барная стойка, а который мы говорили ранее.

Что делать, если отдельного помещения для спортзала дома нет?

Можно выделить небольшой спортивный уголок в гостиной или спальне, если буду позволять размеры.

Для мини спортзала можно объединить комнату и лоджию. Как бы то ни было, старайтесь сделать спортивный уголок поближе к окнам.

Спортивную зону лучше как-то отделить – с помощью покраски стен в другой цвет, или вообще сделать отделку другим материалом.

Аксессуары используйте те же, что и в полноценном спортзале – часы, постеры, зеркало. Телевизор же можно разместить так, чтобы его было удобно смотреть и со спортивной зоны, и с зоны отдыха.

По такому случаю можно потратиться на складные тренажеры, которые не будут занимать много места, а штангу или гантель можно будет убрать после занятий за диван или кровать.

В целом, требования одинаковые, но придется очень экономить место. Будет немного сложнее, но вместе с тем и интереснее.

Так что дерзайте! Желаем вам удачи в ваших спортивных успехах!

9 лучших строительных и мебельных магазинов!

• Parket-sale.ru- Огромный ассортимент ламината, паркета, линолеума, ковролина и сопутствующих материалов!
• Akson.ru- это интернет-гипермаркет строительных и отделочных материалов!
• homex.ru- HomeX.ru предлагает большой выбор качественных отделочных, материалов, света и сантехники от лучших производителей с быстрой доставкой по Москве и России.
•  Instrumtorg.ru – это интернет – магазин строительного, автомобильного, крепежного, режущего и другого инструмента, необходимого каждому мастеру.
• Qpstol.ru — «Купистол» стремится предоставить лучший сервис своим клиентам. 5 звёзд на ЯндексМаркет.
• Lifemebel.ru-  гипермаркет мебели с оборотом более 50 000 000 в месяц!
• Ezakaz.ru- Представленная на сайте мебель изготавливается на собственной фабрике в Москве, а так же проверенными производителями из Китая, Индонезии, Малайзии и Тайваня.»
• Mebelion.ru- – крупнейший интернет-магазин по продаже мебели, светильников, интерьерного декора и других товаров для красивого и уютного дома.

domsdelat.ru

Заработать на оказании услуги установки спортивных тренажеров

Добавлено в закладки: 0

Занятые люди, желающие заниматься спортом, но не имеющие возможности регулярно посещать фитнес-клуб, могут оборудовать спортзал у себя дома. Создать домашний спортзал под ключ предлагают специальные компании, недавно появившиеся на рынке. А поскольку эта отрасль пока не очень развита, шансы реализовать свою деятельность в этом направлении имеет любой желающий бизнесмен.

Домашний спортзал под ключ. С чего начать?

Тем, кто планирует оборудование домашнего спортзала, прежде всего нужно понимать особенности его обустройства. Наличие спортзала дома имеет определенные преимущества:

• возможность установить те тренажеры, которые нужны больше всего;
• экономия времени на посещение фитнес-клуба;
• комфортная и гигиеническая обстановка, что обусловливается использованием тренажеров только членами одной семьи.

Помещение в котором будет размещаться тренажерный зал, должно отвечать определенным требованиям. В первую очередь — размер: для обустройства маленького спортзала площадь должна быть 4-6 кв.м. Кроме того, в таком помещении обязательна хорошая вытяжка, желательно и качественное напольное покрытие, которое выдержит воздействие тренажеров и гантелей.

Но главным условием будет приобретение качественной системы тренажеров. Именно продажа домашних спортзалов под ключ может стать выгодным бизнесом для предпринимателей, имеющих соответствующий опыт в этой области.

На видео: Обустройство домашнего спортзала

Помимо спортивного оборудования и тренажеров создание домашнего спортзала под ключ включает комплексный ремонт выбранного помещения. Комнату оснащают звукоизоляционными материалами на полу и стенах. В том числе применяют каучук или ковролин, а также пробковое покрытие, а для работы с большими весами пол укрепляют покрытием из резины. Немаловажно уделить повышенное внимание и отделке стен, которая позволит добиться хорошей звукоизоляции.

Фирмы, занимающиеся оборудованием домашнего спортзала под ключ, в перечень своих услуг нередко включают и создание освещения, а также обустройства музыкальной аппаратуры.

В комплектацию домашнего спортзала будут входить следующие тренажеры и оборудование:

• кардиотренажеры, прежде всего беговая дорожка, велотренажер или орбитрек. Нелишним будет степпер;
• силовые тренажеры — при наличии в комнате достаточного места;
• штанга, гантели;
• шведская стенка, турник и прочие дополнительные приспособления.

Компания, специализирующаяся на создании спортзала под ключ, помогает клиенту оборудовать свою квартиру именно теми тренажерами, которые требуются непосредственно ему для достижения каких-либо целей.

На видео: Тренажеры, которые можно установить дома

https://youtube.com/watch?v=P0eA3ldNMh5

Услуга по оборудованию домашнего спортзала под ключ отличается от обычной продажи тренажеров и спортивного оборудования тем, что специалисты фирмы осуществляют полноценную сборку тренажеров и подготовку их к работе. После установки тренажеров и завершения дизайнерской составляющей клиент может рассчитывать на гарантийное обслуживание в течение установленного срока.

Таким образом, особенность предоставления этой услуги заключается в комплексном оснащении спортзала, включая как оборудование тренажерами, так и дизайнерские элементы. Специалисты компании должны подбирать все составляющие будущего спортзала вплоть до цвета стен и размещения зеркал в комнате.

С учетом этих особенностей прежде чем начинать заниматься оборудованием домашнего спортзала под ключ, важно ознакомиться с этой темой и изучить особенности области спортивного оборудования.

Домашний спортзал под ключ: первые шаги в бизнесе

Традиционно тем, кто хочет заняться новым для себя бизнесом, нужно разведать выбранную область деятельности.

Во-первых, изучить предложения конкурентов и существующую ценовую политику.

Во-вторых, нужно хорошо знать специфику оборудования домашних спортзалов или заручиться поддержкой специалистов.

Далее следует продумать первоначальные финансовые вложения и последующие затраты на закупку оборудования и товаров, оплату работы специалистов и прочие расходы. Для того чтобы соотнести затраты и прибыль, которую владелец будущей компании предусматривает получить в результате своей деятельности, нужно составить бизнес-план. Если предприниматель малоопытен в этой отрасли, лучше поручить написание бизнес-плана специалисту.

На видео: Домашний тренажерный зал

Согласно просчитанным финансовым особенностям, перед началом такой бизнес-деятельности важно найти достаточные стартовые вложения. Так, если у начинающего бизнесмена нет свободных средств в нужном количестве, он может взять кредит в банке или обратиться к инвесторам, предоставив бизнес-план для подтверждения перспективности будущего дела.

После того как стартовый капитал найден, нужно продумать, как будет работать новое предприятие. Как правило, заказ домашних спортзалов под ключ происходит через интернет, поэтому для успешной деятельности предприятия нужно будет создать эффективный сайт компании. Следующий этап — найти поставщиков спортивных товаров. Как правило, заключив договор с одним поставщиком, можно рассчитывать не только на более низкие цены, но и на гибкую скидочную систему.

Далее стоит подобрать штат будущей компании. Это должны быть специалисты широкого профиля, разбирающиеся в спорте, которые смогут в соответствии с пожеланиями и потребностями клиента подобрать для него необходимые тренажеры и прочие спортивные товары. В штате нужен будет также дизайнер, который составит планировку создаваемого спортзала и сможет реализовать вкусы и предпочтения клиента. Для установки всего оборудования потребуются рабочие, специализирующиеся на сборке и установке тренажеров, а также водитель для осуществления доставки оборудования по адресу заказчика.

Очень важное значение имеет профессионализм менеджера по работе с клиентами, так как именно этот сотрудник проводит консультации и способствует увеличению заказов. После того как компания закрепится на рынке, возможно ее расширение, в этом случае можно ввести должность бухгалтера для решения всевозможных финансовых вопросов и составления регулярной отчетности. До этого времени, как правило, функцию бухгалтера выполняет сам руководитель, а в отчетный период есть смысл привлекать внештатного специалиста, чтобы сэкономить средства фирмы. Специалистов по установке и сервисному обслуживанию спортивного оборудования в штате компании должно быть достаточно для того чтобы они успевали обслуживать всех клиентов. По мере увеличения активности компании стоит расширять и штат.

Домашний спортзал под ключ. Рекламная кампания

Поскольку услуга оборудования домашнего спортзала пока нова и необычна, подобное предложение всегда привлекает к себе внимание широкого круга заказчиков. Планируя рекламную кампанию, важно обратить внимание на потенциальных клиентов фирмы. Как правило, заказывать создание домашнего спортзала могут обеспеченные люди, имеющие собственный дом достаточной площади. Именно на этот контингент и следует делать основной упор при ведении рекламной кампании.

Прежде всего нужно освоить контекстную рекламу в интернете, которая традиционно считается одной из наиболее эффективной. Кроме того, сайт, на котором представлена вся информация о компании, должен быть оптимизирован под поисковые запросы. В этом случае потенциальные клиенты, вводя соответствующий запрос, будут сразу видеть информацию об услугах, которые оказывает фирма.

Не будет лишней и внешняя реклама в районах, где размещаются частные или загородные дома, к ним относятся и обеспеченные коттеджные городки. Хорошим местом для размещения внешней рекламы будет центральная часть города, где работают большинство людей, проживающих в частных домах, которые ежедневно будут видеть информационные баннеры и бигборды.

Домашний спортзал под ключ: регистрация компании

Как и любая компания, осуществляющая предпринимательскую деятельность, фирма, предоставляющая услуги по оборудованию домашнего спортзала, должна быть определенным образом зарегистрирована для возможности уплаты налогов. Большинство владельцев бизнеса подобного рода регистрируют свое предприятие как физическое лицо, или индивидуальный предприниматель. По сравнению с юридическим лицом это значительно упрощает процесс оформления документов в налоговой инспекции и позволяет уменьшить сумму налога на прибыль. Невозможно оформить ИП только в том случае, если учредитель предприятия не один: тогда придется регистрировать форму ООО, предусматривающую коллективное владение компанией.

Последовательность действий при оформлении статуса индивидуального предпринимателя следующая:

• посещение налоговой инспекции. В этом органе можно взять бланк для заполнения заявления, которое составляется по утвержденной законом форме;
• оплата государственной пошлины, ее размер составляет 800 рублей;
• подача документов заявителя по установленному перечню (копии паспорта, идентификационного номера и квитанции об оплате пошлины), а также заполненного и подписанного заявления с указанием подходящих этой деятельности кодов ОКВЭД.

Свидетельство ИП при условии правильной подачи пакета документов заявителю выдают в течение 5 дней.

По сути оборудование домашних спортзалов представляет собой комплексную деятельность, включающую как закупку и установку тренажеров разного типа и прочего спортивного оборудования, так и дизайнерскую составляющую. В связи с этим важно еще на подготовительном этапе изучить нюансы выбранного вида деятельности и должным образом осуществить налоговую регистрацию компании.

biznes-prost.ru

Смотрите также

• S850 комплектация
• Комплектация строек
• Нг комплектация
• Sj4000 комплектация
• Комплектация нн
• Комплектации фф3
• Intense комплектация
• Комплектация автоаптечки
• Комплектация урал
• Урал комплектация
• Комплектация hse